どんな外傷・障害か

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　スポーツによる障害は、急性の外傷と慢性の障害とに分けられます。外傷とはいうまでもなく、骨折、脱臼(だっきゅう)、捻挫(ねんざ)、打撲(だぼく)（挫傷(ざしょう)）、肉ばなれ、腱断裂(けんだんれつ)、靭帯(じんたい)損傷などです。
　一方、障害とは主としてスポーツによる使いすぎ（オーバーユーズ）を原因として発生するものです。すなわち、腱、靭帯あるいはその付着部、関節軟骨(かんせつなんこつ)をはじめとする関節構成体、さらには骨組織などに繰り返しの負荷が加わることにより、これらの組織やその周囲に炎症が続いたり、組織自体の変性や破綻(はたん)を来すものです。以下に外傷と障害の具体例について紹介しておきます。

●スポーツ外傷(がいしょう)

　上腕骨(じょうわんこつ)に発生する投球骨折や腕相撲骨折、手首の有鉤骨（ゆうこつこつ）骨折、骨盤の裂離」(れつり)骨折などスポーツ活動に特有の骨折もありますが、外傷の形態それ自体については、スポーツ活動によるものと日常生活で起こるものとの間に大きな差はありません。ただし、スポーツの種類によって発生しやすい外傷というものはあります。

よく起こるスポーツ外傷

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　アメリカンフットボール・ラグビー・相撲の頸椎(けいつい)損傷や頸部捻挫(けいぶねんざ)、ラグビー・アメリカンフットボールの肩関節脱臼(かたかんせつだっきゅう)や肩鎖関節脱臼(けんさかんせつだっきゅう)、バレーボール・バスケットボール・ラグビー・サッカーの膝関節(ひざかんせつ)靭帯損傷、サッカー・テニスの足関節捻挫(そくかんせつねんざ)（外側(がいそく)靭帯損傷）、陸上短距離や野球の肉ばなれ、バレーボール・バスケットボールの突き指などはその好例です。
　なお、アキレス腱の断裂は、普段スポーツをあまりやらない人が草野球や運動会などで急にスポーツをして受傷することが圧倒的に多い外傷です。スポーツ選手の場合は、慢性のアキレス腱周囲炎などに続発することが多く、突然断裂することはまれです。野球による突き指や上腕骨の投球骨折も草野球参加者など未熟者に発生することが大半で、訓練された選手に発生することは極めてまれです。

●スポーツ障害(しょうがい)

　前に述べたとおりスポーツ障害は使いすぎ（オーバーユーズ）を原因とするもので、成人はもとより、成長期の少年少女にもしばしば発生します。

よく起こるスポーツ障害

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　スポーツによる疲労骨折の発生部位は疾走やジャンプを繰り返すスポーツ種目における下肢の荷重骨(かじゅうこつ)（脛骨(けいこつ)、腓骨(ひこつ)、大腿骨(だいたいこつ)、骨盤(こつばん)、中足骨(ちゅうそくこつ)、足根骨(そくこんこつ)など）、とくに脛骨に多発し、全疲労骨折の約５０％を占めるとされています。下肢骨以外の種目ごとの好発部位としては、ゴルフ・ボート・野球の肋骨(ろっこつ)、野球・やり投げの肘頭(ちゅうとう)、剣道の鎖骨(さこつ)、ソフトボールの尺骨(しゃっこつ)などがよく知られています。